Recensito il 2 dicembre 2024
Cercavo un libro sulla nutrizione green che non fosse il solito manuale pieno zeppo di informazioni tecniche. Questo libro è spiegato con linguaggio semplice e scorrevole facendo riflettere sul tema dell’ecosostenibilità.
Il libro fornisce anche tante gustose ricette.
Super consigliato!
Voglio vivere green.
Ricette vegane e consigli di vita sostenibile
Cosa troverai all’interno del libro
L’intento dell’opera è quello di coinvolgere, divulgare e portare alla riflessione il lettore, a proposito di uno stile di vita più sostenibile, dalla tavola fino alle scelte e alle azioni compiute nel quotidiano, rimarcando l’importanza del singolo all’interno di un ecosistema ben più ampio e complesso, dal quale non possiamo isolarci.
- Benefici dell’alimentazione vegetale: Nei primi due capitoli, supportati da studi scientifici, vengono analizzati i vantaggi di una dieta a base vegetale, sfatando i luoghi comuni più diffusi. In questa sezione sono proposti anche due esempi di menu stagionali, per ispirarti a creare piatti sani e gustosi.
- 50 ricette esclusive: Il cuore del libro è dedicato a 50 ricette vegetali, ideate e testate dall’autrice. Troverai reinterpretazioni di piatti della tradizione italiana e ricette dal sapore internazionale, per portare in tavola gusto e creatività.
- Consigli per la sostenibilità ambientale: L’ultimo capitolo si concentra su temi fondamentali come la riduzione degli sprechi, la raccolta differenziata, l’autoproduzione e idee creative per una casa più sostenibile. Suggerimenti pratici e accessibili a tutti per vivere in armonia con il pianeta.
Cosa dice chi l’ha già acquistato
Recensito il 3 dicembre 2024
Voglio vivere green è una guida per chi sceglie di convertirsi o anche solo approcciarsi all’eco sostenibilità ma non sa da dove cominciare.
Non è solo un compendio di ricette creative e gustose, adatte a tutti i palati, sia grandi che piccini , raffinati e caserecci, ma fa anche da mentore nell’adozione di uno stile di vita green in tutte le sue sfaccettature, svelandoci segreti talvolta ignorati dal senso comune…
Questo libro è un viaggio appassionante…
Recensito il 2 dicembre 2024
Un libro fondamentale per chi desidera uno stile di vita più sostenibile. Con un linguaggio semplice e diretto, Rosa Carbone combina teoria e pratica, offrendo consigli concreti e spunti di riflessione per migliorare le abitudini quotidiane. La struttura chiara, arricchita da esempi e aneddoti personali, rende questa guida autentica e adatta sia ai principianti che agli esperti. Un invito motivante a credere che ogni gesto possa fare la differenza. Ideale per chi vuole vivere green con consapevolezza e semplicità!
Recensito il 3 dicembre 2024
Voglio vivere green è una guida per chi sceglie di convertirsi o anche solo approcciarsi all’eco sostenibilità ma non sa da dove cominciare.
Non è solo un compendio di ricette creative e gustose, adatte a tutti i palati, sia grandi che piccini , raffinati e caserecci, ma fa anche da mentore nell’adozione di uno stile di vita green in tutte le sue sfaccettature, svelandoci segreti talvolta ignorati dal senso comune…
Questo libro è un viaggio appassionante…
Recensito il 2 dicembre 2024
Un libro fondamentale per chi desidera uno stile di vita più sostenibile. Con un linguaggio semplice e diretto, Rosa Carbone combina teoria e pratica, offrendo consigli concreti e spunti di riflessione per migliorare le abitudini quotidiane. La struttura chiara, arricchita da esempi e aneddoti personali, rende questa guida autentica e adatta sia ai principianti che agli esperti. Un invito motivante a credere che ogni gesto possa fare la differenza. Ideale per chi vuole vivere green con consapevolezza e semplicità!